[hello 2023] 새해 결심 TOP 10

 

 

© pencilparker, 출처 Pixabay

 

2023년도 벌써 1.5개월이 지난 시점이네요.

다들 새해 계획들을 잘 세우시고 지켜나가고 계신가요?

사람들이 가장 많이 새해 결심에는 어떤 것들이 있을까요?

 

스크랜튼 대학의 한 조사에 따르면

47% 사람들은 교육과 자기계발에 관련된 결심을 하고

38% 사람들은 다이어트 결심을 하고

34% 사람들은 돈과 관련된 결심을 하고

31% 사람들은 대인관계와 관련된 결심을 한다고 합니다.

 

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새해 결심과 계획은 매년 세운다고 하더라도 그 결심과 계획 중 몇가지를 이룰까요?

당신은 작년에 한 결심들 중 몇가지를 이루셨나요?

조사에 따르면...

 

 

재미있는 사실은 아예 새해 결심을 하지 않는 사람들보다 결심을 하는 사람들이 자신들의 행동을 바꿔 목표를 이룰 수 있는 확률이 10배 높다고 합니다.

 

아직 새해 결심을 세우지 못하셨다면,

"올해에는 무엇을 바꾸고 싶은가?" 라는 질문보다는 "왜 바꾸고 싶은가"를 되네어보세요.

그리고 거기에 맞게 목표를 세워보세요.

 

당신의 오늘 그리고 2023년을 응원합니다!