이미 매번 같은 곳만 가고, 같은 사람만 만나고 계신가요? 안정적인 생활에 익숙해지고, 귀찮다는 이유만으로 나 자신을 제대로 들여다보려는 노력은 하지 않고 계신가요? 노후의 삶을 품격있게 만들어 줄 5 가지 행동 기술 '나.만.주.인.공'을 실천해보세요. 활동의 영역을 내가 선택해 점점 넓혀가세요. 자기 안에 갇혀버리면 사람은 옹졸해지기 마련입니다. 나가기 전에는 옷을 입고 거울도 한번 보게 됩니다. 기본적인 자기 관리를 하게 되지요. 나만의 장소를 정하고 나가면 운동도 되지만 오가는 길에 세상 정보도 받아들이게 됩니다. 단순히 지인을 만나라는 것이 아닙니다. 내 인생의 곡선을 상승시킬 수 있는 인연을 만나라는 것이죠. 나이에 묶여 다양한 사람들을 만날 기회를 놓치지 말고 적극적으로 타인의 삶에 참여하고..