자아존중감 혹은 줄여서 우리가 많이 알고 있는 자존감은 자신 스스로를 가치를 갖춘 존재로 여기고 부정적으로 여기지 않는 감정을 의미한다. 즉, 자존감은 나를 존중하는, 나를 사랑하는 마음가짐이다. 이 세상에 나와 같은 존재는 없다. 각 개인은 모두 ONE OF A KIND 입니다 :) 그러나 우리 중 누구도 완벽하지는 않기에 때로는 자신이 부족하다고 느낄 때가 있습니다. 자존감이 엄청 높을 필요는 없지만, 자존감이 낮다보면 내가 원하는 선택을 하지 못하고 멀어질 수 있기에 어느 정도의 자존감은 필수적인 요소라고 할 수 있다. 나의 자존감을 알고 평가하자. 스스로 나의 자존감이 어디쯤에 있는지 알아둘 필요가 있다. 나의 자존감 테스트로 한번 알아보자. 질문은 총 10가지로 구성되어 있고 답변에 따른 아래 ..