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꿈을 이룬 사람들과의 연결! 내일을 바꾸는 대화의 시작! 나만의 시크릿 멘토와의 1:1 익명 음성 대화!

오늘의 응원/오늘의 자기계발 137

[자기계발] 관계에서 더욱 지켜야할 5가지

[첫번째] 상대방의 일방적인 희생은 당연한게 아니다. 상대방과 친할수록 상대방의 일방적인 희생을 당연하게 생각하지 않는 태도가 필요하다. 관계가 지속되다 보면 누군가는 더 배려하고 더 희생하는데 그것을 당연하게 여기면 상대방은 실망하고 내 곁을 떠난다. 꼭 기억하라. 상대방의 일방적인 희생은 당연한게 아니다. [두번째] 적당한 거리 유지해라. 너무 가깝다는 이유로 서로가 거리를 유지하지 않는다면 그 관계는 서로에게 부담감을 안겨준다. 부담감을 안겨주게 되면 상대방은 그로 인해 굉장히 스트레스 받고 힘들어할 수도 있다. 관계에도 적당한 거리를 유지하고 상대방만의 시간과 공간을 존중해주는 태도를 갖자. [세번째] 다른 사람들 앞에서 그 사람 낮추지 말아라. 누군가는 당신을 보고 대단하고 멋지다고 하는 반면,..

[자기계발] 힘만 준다고 되는 게 아니다

흔히 복잡한 스텝을 밟아야 하는 것이 더 비중 있는 일일 거라 생각하지만, 실상은 중요한 일일수록 그 과정을 더 간단하게 만들어 더 쉽게 할 수 있도록 해야 하는 것이다. 한 단계 성장하고 싶다고 늘 지쳐 있어야 하는 것은 아니다. 무언가 이바지하고 싶다고 나의 신체적, 정신적 건강을 다 희생할 필요도 없다. 중요한 일들이 너무 힘들어서 감당하기 어려울 때는 포기하거나, 더 쉬운 다른 길을 찾을 수 있다. 뒤집어 생각하자. 사람들은 무심코 더 어려운 방법이 분명 '옳은' 길이라고 생각하는 경향이 있다. 그냥 얻었다기보다는 '힘들게' 얻어야 값진 성과라고 생각한다. 하지만 일이 어렵게 느껴지는 건 아직 더 쉬운 방법을 찾아내지 못했을 수도 있다. 즐기자. 필수적인 일을 무작정 참고 견딜 게 아니라 즐기면서..

[자기계발] 몰라서 못한다? 알아도 안한다.

100번을 반복하면 좋은 습관을 만들 수 있다는 것을 안다. 1만 시간을 연습하면 전문가가 될 수 있다는 이론도 안다. 지금까지 정말 방법을 몰라서 아무것도 안했는가? 새해마다, 매달 1일마다, 다음 주부터는, 아니 내일부터는 진짜 다르게 살아보겠다고 결심하지만 언제나 제대로 시작도 해보지 못한 채 후회만 쌓여간다. 지금의 상황을 변호하려 하지 말라. 운을 그만 탓하라. 남을 그만 탓하라. 외부의 영향이나 환경을 들먹이지 말라. 변명하지 말라. 의지가 없는 것이다. 의지가 없음을 인정하고 차분히 원하는 것을 생각하라. 그리고 가서 얻으라. 필요한 행동을 하라. 우리는 생각보다 생각에서 일을 더 크게 키운다. 정작 해보면 훨씬 간단한 경우가 많다.

[자기계발] 게으른 완변주의자

당신은 이대로 사는게 그런대로 참을 만한 게 틀림없다. 당신은 삶을 근본적으로 바꿀 의지가 없었고, 그냥 그대로 있고 싶은 의지가 강했다는, 냉정한 현실과 마주해야 한다. 기분이 좋아질 때까지 기다리지 마라. 나 대신 일을 해줄 마법 같은 기분을 찾아 꼼짝 않고 있지 마라. 그냥 행동해라. 생각은 접어두고 움직여라. 억지로 기분을 끌어올리지 말고 모든 걸 딱 맞게 하지 말고 그냥 행동을 해라. 하면 된다. 그들은 때가 되기를 기다리지 않는다. 원하는 삶을 살고 있는 사람과 당신의 유일한 차이점은 성공한 사람들은 기다리지 않는다는 것이다. 그 사람들이 당신보다 더 똑똑하거나, 더 용의주도하거나, 더 강한 것이 아니다. 그들은 일어나서 행동을 한다. 기대를 잘라내라. 불필요하고 비 생산적인 기대를 놓아주지 ..

[자기계발] 인생을 망치는 8가지 습관

우리에겐 오천원권 지폐로 친숙한 분, 율곡 이이 선생 율곡 이이(李珥)는 조선의 문신이자 「동호문답」, 「인심도심설」, 『성학집요』 등을 저술한 성리학자이다. 1536년(중종 31)에 태어나 1584(선조 17)에 사망했다. 그는 아홉 차례의 과거에 장원급제하여 구도장원공(九度壯元公)이라는 별칭을 얻었다. 그의 업적은 성리학에서의 이기일원론의 학문을 밝힌 것으로 잘 알려져 있다. 율곡 이이 선생님은 「격몽요결」에서 인생을 망치는 8가지 습관에 대해 알려주었다. 500년도 지난 지금 현대인에게 필요한 가르침이라는 점이 아주 흥미롭다. 01. 늘 놀 생각만 하는 습관 02. 하루를 허비하는 습관 03. 자기와 같은 생각을 하는 사람만을 좋아하는 습관 04. 헛된 말과 글로 사람들의 칭찬을 받으려는 습관 05..

[자기계발] 인생도 복리가 됩니다

성공한 사람들은 새로운 무엇인가를 하는 사람들이 아니다. 이미 성공한 사람들이 성공하는 이유는 단순하지만 실제 삶에서 실천하지 못하기 때문에 성공이 어려운 것이다. 성공하는 사람들이 실행하는 성공원리와 실천법을 배우자. 01. 컴파운드 이펙트를 활용: 복리의 기술 어려운 용어 같지만, 단순하게 보면 작지만 현명한 선택들이 꾸준히 쌓이면 엄청난 보상을 낳는 원리이다. 아주 작은 습관들이 굴러서 눈덩이처럼 불어나는 것을 의미한다. 아주 사소한 차이일지라도 충분한 시간 동안 꾸준히 누적되면 그 결과물은 한눈에 알아볼 수 있을 정도로 간격이 발생한다. 02. 지금 이 순간에 집중: 선택의 기술 삶은 순간순간의 선택들이 축적된 결과물이다. 내가 경험하는 모든 것에 항상 100퍼센트 책임을 진다면, 즉 내가 내리는..

[동기부여] 성공을 위한 마음가짐

이 세상에 당연한 것은 없다. 누군가로부터 도움을 받았으면 감사함을 표하는게 당연하고 누군가에게 잘못했을 때는 미안함을 표하는게 당연하다. 어디서든 겸손해야 한다. 어느 분야든 나보다 뛰어난 사람은 무조건 존재하기 때문이다. 배움에는 끝이 없다. 다 안다고 생각하지 마라. 우리가 아는 것은 극히 일부일 뿐이다. 겸손한 자세로 끝없이 배우겠다고 다짐해야 한다. 나도 된다, 할 수 있다. '나는 안돼' 라는 말은 머릿속에서 지워라. 언젠가는 반드시 된다는 마음가짐으로 모든 일에 임하라. 내리막이 있으면 오르막도 있다. 사람의 앞날은 아무도 모른다. 끝없이 추락하다가도 반등하는 순간이 분명히 온다. 그때 기회를 잡고 다시 치고 올라가라. 우리는 실패를 통해 배운다. 실패는 연습이라고 생각하자. 우리는 성공보다..

[동기부여] 흔들리지 말고 나답게 살자

있잖아, 불행하다고 한숨 짓지 마. 햇살과 산들바람은 한쪽 편만 들지 않아. 꿈은 평등하게 꿀 수 있는 거야. 나도 괴로운 일 많았지만 살아 있어 좋았어. 너도 약해지지 마. 너보다 멋진 네 친구들이 한 없이 널 작아지게 만들 때 널 향한 사람들의 기대로 자꾸 어디론가 숨고 싶을 때 그럴 때 생각해 지금 이 순간이 언젠가 너를 더욱 빛나게 할 거야. 괜찮아, 힘을 내. 넌 할 수 있을거야. 좀 더디면 어때. 꼭 먼저 앞설 필요는 없지. 저 높은 정상에 너 혼자뿐이라면 그건 정말 외로울 테니 [따옴표 다이어리] 정희정 오늘도 완벽 하려고 애쓰는 당신, 하지 않아도 될 일들에 치여 지쳐 있다면, 이제는 그 꼼꼼함을 좀 내려 두고 허술함이 선물하는 행운을 맛보는 건 어떨까. 빈틈이 많다고 해서 인생이 허술하게..

[동기부여] 인생이 편해지는 쿨한 사고방식

착한 거랑 현명한 거랑 다르다. 밖에서 착하다는 소리 들으면 내가 호구 취급받는 거고 약았다는 소리 들으면 현명하게 살고 있는 거다. 무례함과 솔직함은 다르다. 무례함은 상대의 기분을 살피지 않고 말하는 것이고 솔직함은 필요한 만큼만 속마음을 내비치는 것이다. 걱정과 참견은 구분해라. 걱정은 남을 위한 감정이고 참견은 내 속 시원하고자 말하는 것뿐이다. 진심을 보이는 건 쪽팔릴 게 아니다. 내가 좋아하는 사람이 내가 싫다고 해도 쿨한 척 그래 알겠어~ 하는 게 아니라 그래도 진심을 전하고 포기하는 게 쿨한 거다. "그럴 수 있지"라는 마법의 문장을 기억해라. 누가 나에 대해 험담을 하던지 이해할 수 없는 행동을 하던지 신경 끄고 싶다면 그럴 수 있지 하고 넘어가면 된다. 마지막 말은 참아야 한다. 아무리..

[동기부여] 절대 잊지 말자

남의 말을 따르기보다 나의 마음을 따르는 내가 되기 세상의 길을 걷기보다 나의 길을 만들어 가기 남이 바라는 길이 아닌 내가 원하는 길을 걸어가기 남의 가치를 바라기보다 나를 존중하는 삶을 살기 ​ 오직 나로서 충분하기 꼭 그러기 내 삶의 주체는 나라는 걸 잊지 않기 ​ 내 인생을 만드는 건 남의 시선과 기대가 아니라 내가 원하는 것이 되어야 하니까 ​ 내 삶의 주체가 되기 위해 작은 습관으로 나아가기 ​ 온화한 웃음을 짓는 습관 나긋만 말로 따뜻함을 전달하는 습관 나누고 배려하는 마음의 습관 그 습관들이 보여 행복한 삶이 이루어지니까 ​ 내 삶을 만들고 내 삶의 주체가 되는 건 사소한 습관으로 이루어진다는 걸 절대 잊지 않기 작은 별이지만 빛나고 있어 “하늘 위 수억 개의 별들 중 너라는 별은 유일한 ..

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