[자기계발] 인생 망치는 가장 쓸데없는 고민

친구들을 오랜만에 만나게 되면 정신없이 수다를 떨게 된다.

그런데 가만히 듣고 있다보면 사는게 녹록치 않다.
직장, 육아 등 서로 신세한탄을 한다.

 

 

이럴 때 필요한 것은 바로

삶을 유연하게 바라보는 것

 

삶을 유연하게 바라보면

유연하게 생각하게 되고

인생을 바라보는 시각이 바뀌고

삶이 변한다.

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유연함의 태도: ① 나의 공간을 다스려라

사람은 자신이 살고 있는 환경의 영향을 받는다.

 

여기저기 널려있는 물건들, 잡동사니 등은 에너지의 흐름을 중단시키고,

피로하게 하며 집중력을 떨어트린다.

 

새로운 에너지와 신선한 자극을 위해

규칙적으로 오래된 물건들은 버리고 정리하는 습관을 가지세요.

 

주변 환경이 밝아지고 탁 트인다면

생각도 많아지고 전에 보이지 않았던 새로운 것들이 눈에 들어옵니다.

 

 

유연함의 태도 ② 완벽주의를 버려라

 

일은 삶에 큰 영향을 미친다.

 

우리에게 만족감을 주기도 하고, 좌절과 실패감을 주기도 합니다.

 

노동은 나의 가치를 정할 수 없습니다.

그리고 모든 것을 잘할 필요가 없습니다.

 

따라서 직장과 사생활 사이를

잘 유영할 수 있는 마음가짐이 필요합니다.

 

 

유연함의 태도 ③ 곁에 좋은 사람들만 남겨라

 

여러분은 인간관계에 얼마만큼 에너지를 쓰고 있나요?

 

좋은 관계를 유지하려면 그만큼 시간과 에너지가 소모됩니다.

 

나에게 '좋은 사람'은 나와 결이 맞는 사람입니다.

그래서 좋은 사람을 곁에 두기 위해서는 내가 어떤 사람인지

생각하는게 먼저입니다.

 

나에게 부정적인 영향을 끼치는 사람들이 있다면 지금

정리할 시간입니다.