R-ON 알온

꿈을 이룬 사람들과의 연결! 내일을 바꾸는 대화의 시작! 나만의 시크릿 멘토와의 1:1 익명 음성 대화!

목표달성 2

[자기계발] 생산성 향상을 위한 시간관리 꿀팁

아이젠하워 매트릭스는 긴급성과 중요도에 따라 업무를 체계적으로 정리하는 방법으로, 가장 중요한 업무의 우선순위를 효과적으로 지정할 수 있습니다. 미국의 34대 대통령이자, 제2차 세계 대전 기간에 5성 장군이었던 Dwight D. Eisenhower는 후에 아이젠하워 매트릭스로 발전하게 되는 아이디어를 제안했습니다. 1954년에 아이젠하워가 한 대학 총장의 말을 인용한 연설을 했습니다. 저에게는 긴급한 문제와 중요한 문제, 두 종류의 문제가 있습니다. 긴급한 것은 중요하지 않고, 중요한 것은 절대 긴급하지 않습니다. 출처 입력 아이젠하워 매트릭스는 긴급성과 중요도에 따라 업무의 우선순위를 지정하고 정리하는데 도움이 되는 작업 관리 도구입니다. 1. DO THIS NOW 최대한 집중해서 빨리 끝내야 할 일..

카테고리 없음 2023.05.30

[자기계발] 만다라트 기법

만다라트는 일본의 디자이너 이마이즈미 히로아키가 지난 1987년에 창안했다. 만다라트 (Manda + la + Art)는 '목표를 달성하는 기술' 『내 두뇌에 날개를 달아주는 생각의 도구』 가토 마사하루 'Manda'는 진수, 본질을 'la'는 소유한다는 의미의 범어 만다라(曼茶羅)는 깨달음의 경지를 반복되는 원과 네모, 연꽃무늬 등으로 표현한 불화로, 현대 심리학에서도 명상과 치유의 도구로 쓰이고 있다. 소라 모양으로 움직이는 뇌 구조에 맞춰 생각을 정리하는 데 적합하다는 것이다. -중앙일보에서 발췌- 만다라트 기법의 장점 내가 정말 이루고 싶은 중심 목표를 기준으로 목표를 이루기 위해서는 어떠한 계획들이 동반 되어야 하는지 명확하게 보여집니다. 일목요연하게 정리한 세부 계획들을 한 눈에 쉽게 볼 수 ..

반응형