전력질주하기보다는 천천히 걸어가는 걸 즐기자 기술로 시작한 관계는 일단 시작은 하더라도 기술이 녹슬거나 열정이 사라지거나 내 뜻과는 다름 상대의 모습을 발견하면서 서서히 변한다. 반면, 유지하는 일에 더 집중하는 사람들의 관계는 시작은 밋밋하거나 덜컹거리더라도 길고 가늘게 이어진다. 한번 내 것이 된 인연을 소중하게 생각하는 사람들, 순간순간의 잔재미보다 마음 나누는 일을 더 중요하게 여기는 사람들, 누군가가 품은 진심을 결국에는 알아차리는 사람들, 그들은 관계를 향해 전력질주하기보다는 천천히 걸어가는 걸 즐긴다. 섬광 같은 매력보다 같이 있을 때 느껴지는 편안함을 선호한다. - 보노보노처럼 사람아서 다행이야 한번 내 것이 된 인연을 소중하게 생각한다면, 시작은 밋밋하더라도, 시작은 덜컹거리더라도 천천히..

How to stop worrying and start living 행복으로 이끄는 실천학 교과서 데일 카네기 자기관리론(1948년 초판 완역본) 저자 데일 카네기 출판 현대지성 발매 2021.01.13. 데일 카네기(Dale Breckenridge Carnegie, 1888년 11월 24일~1955년 11월 1일)는 미국 출신의 작가이자 강사이며 최초로 본격적인 자기계발서를 만들어낸 사람이라고 할 수 있다. 데일 카네기는 가난하고 작은 농장에서 태어나 대학 졸업 후 작가를 꿈꾸면서 교사와 세일즈맨으로 생활을 했다. 하지만 그러한 사회 생활에서 많은 실패를 경험했고, 불행한 삶을 타개하기 위해 YMCA에서 성인을 상대로 하는 강연을 시작했다. 이 강연은 데일 카네기 본인의 삶과 많은 사람들의 삶을 변화시..

1. 걸어보기 걷기는 마음을 맑게 하는데 도움이 되고 다른 관점으로 바라볼 수 있게 도움을 줍니다. 2. 원하는 것을 하면서 하루 보내기 하루 종일 원하는 것을 하면서 하루를 온전히 쉬어 봅니다. 3. 환경에 젖어 보기 카페나 번화한 거리에 앉아 조용히 주변을 둘러보고 그 환경에 젖어보기. 이때 휴대폰은 잠시 내려놓으세요. 4. 지식 쌓기 지금 경험하고 있는 것에 대한 정보를 습득해보세요. 문제를 직면하고 있다면 그에 대한 해결책을 찾아보세요. 5. 자신의 강점 적어 보기 본인의 강점이자 장점 20가지를 적어보세요. 6. 계속 앞으로 나아가기 무슨 일이 있어도 멈추지 마시고 앞으로 나아가세요. 아주 작은 한 걸음이라도 정체하지 마시고 한 발자국 더 나아가세요. 7. 예전 취미 다시 해보기 예전에 즐겨하던..

불멍을 하면서 정말 아무 생각 없이 있거나 아니면 생각을 정리하거나 사람마다 다르겠지만 우리 삶에서 그런 시간이 가끔 필요하다고 생각해 쉼과 정리라고 해야 할까 항상 바쁘게 치여사는 하루에 너만의 '멍한 시간'을 만들어 즐겨봐