우리는 가장 완벽한 순간과 조건 아래에서도 변화를 두려워하고, 크게 용기를 낸다고 해도 상상하는데 그친다. 하지만, 동시에 우리는 이러한 가능성을 몹시 추앙한다. 당신은 지금 성공을 하고 있나요? 못하고 있나요? 당신이 성공을 못하는 이유에는 여러가지가 있을 수 있지만, 지금 성공을 못하는 이유는 요나 콤플렉스 때문일수도 있습니다. 요나 콤플렉스 '성공했을 때의 두려움' 또는 '실패에 대한 두려움'으로 자신의 능력을 과소평가하며 성장을 회피하는 심리 현상이다. 요나 콤플렉스는 우리가 자기 자신에게 도전하는 것을 방해하고 그들 스스로 '시도하지 않으면 실패하지 않고 실패하지 않으면 더 큰 손해를 입지 않을 것이다.' 라고 믿게 만든다. 내가 정말로 하고 싶은 일을 정하고 준비하기 시작하면서 제일 많이 드는..

뉴스레터 구독을 시작하려는데 너무 많은 뉴스레터 중 어느 것을 구독해야 할지 고민되는 분들 편하게 여러 분야에 인사이트를 얻고 싶은 분들 뉴스레터를 활용하고 싶은 분들 시사부터, 결제, 자기계발, 취미까지 메일함으로 찾아오는 인사이트!!!!! 뉴닉 NEWNEEK - "우리가 시간이 없지, 세상이 안 궁금하냐!" 구독하기- https://newneek.co/ 뉴닉 NEWNEEK 우리가 시간이 없지, 세상이 안 궁금하냐! newneek.co 뉴스레터 부흥을 이끈 장본인이죠~ 뉴스를 이해하기 쉽게 접하고 싶다면 뉴닉을 구독하세요! 카테고리: 시사/뉴스 추천도: ★★★★★ 발행주기: 월/화/수/목/금 아침 활용방법: 시사, 뉴스, 담론, 지식 획득 더슬랭 THE SLANG 구독하기- https://theslan..

1. 모든 업무는 '일을 이해하는 것'에서 시작된다. 일을 시작하기 전에 아래 3가지를 간단하게 요약하라. "내가 무엇을 해야 하는지" "이 일을 통해 달성해야 할 목적이 무엇인지" "언제까지 완수해야 하는 일인지" 정리가 되지 않는다면, 미션을 제대로 이해하지 못한 겁니다. 이럴 땐 "제때" 질문하는 습관을 들이는 게 좋습니다. 2. 질문 대상의 1호는 무조건 '나'입니다. 누구에게 질문해야 가장 빠르고 정확하게 문제를 해결할 수 있을지 파악하는 게 우선이다. 이전에 업무를 진행하면서 관련된 설명을 들은 적이 있는지 메모해둔 내용이 있지 않은지. 업무 용어, 비즈니스 상식에 대한 궁금증은 인터넷 검색을 이용하세요. 정 모르겠다면, 팀원에게 물어보세요. 3. 개떡같이 물어보면 개떡이 돌아옵니다. 개떡같이..

회사에서 하는 일이 힘들 때, 사업이나 무엇인가를 준비하는데 지치고 힘들 때, 사랑으로 인해 아플 때 등 여러 상황에서 조금이나마 위안을 얻을 수 있는, 나에게 힘이 되는 작은 위로 아, 이렇게 메말라 있지 말자. 이왕 이렇게 살아가는 거 조금 더 생기 있게 살자. 분명 반복되는 일상에 지치겠지만 힘든 상황 속에서 메마르지만 말고 그 속에서도 밝음을 되찾을 수 있는 우리 모두가 되자. 12시 너는 개성이 없는 것이 아니야. 세상이 네 개성을 짓누른거야. 세상을 이겨. 네가 더 큰 존재야. 12시 단순하고 멍청하게 대항하는 것이 두려움 극복의 지름길이다. 하루 한 시간을 해야겠다는 강박은 길어야 한 달이지만, 하루 30분만 해서 남기는 부족함, 아쉬움은 1년을 거뜬하게 넘기게 된다. 아무리 힘들고 상처받게..

#1. 인사에서 한 걸음 더 우리는 통상적으로 "안녕하세요"라고 인사한다. 하지만 그 말 뒤에 칭찬이나 관심의 표현 한 문장을 더하면 상대방에게 훨씬 좋은 인상을 주고 관계를 호전시킬 수 있다. "안녕하세요, 헤어스타일이 트렌디해지셨어요!" "오랜만이에요. 안 본 사이 더 예뻐지셨네요?" "안녕하세요, 스카프가 너무 잘 어울리세요." #2. 뻔한 메시지도 뻔하지 않게 기본적인 문장에 상대방의 이름을 추가하고 내용을 추가하거나 살짝 변경해서 메시지를 보내면 받는 사람의 기분도 좋아지고, 당신에 대한 호감도도 달라진다. 인간관계를 맺고 사회생활을 하는 데 적은 시간으로 호감을 살 수 있는 좋은 방법이다. "ooo 부장님, 드디어 희망찬 새해가 밝았습니다. 새해 복 많이 받으십시오! 최근에 감기 때문에 고생하..

사람들은 판매를 강제로 권유받기보다는 의미 있는 대화를 하는 것을 선호합니다. 엘리베이터 피치 ELEVATOR PITCH 엘리베이터에서 중요한 사람을 만났을 때 자신의 생각을 요약하여 30초에서 3분이라는 짧은 시간에 말, 글, 비디오의 형태로 전달하는 것을 의미합니다. 면접, 데이트, 서비스 요약, 클라이언트 미팅 등에 쓰여요. Microsoft에서 실시한 연구에 따르면, 사람의 집중력이 지속되는 평균적인 시간은 8초 (8 seconds) 8초 동안 상대방이 집중하도록 만들어야 해요. 쉬운 일이 아니죠. 따라서 훌륭한 엘리베이터 피치를 위해서는 약 30초 이내에 끝내는 것을 목표로 하세요. 엘리베이터 피치 템플릿 01. 자기소개 좋은 피치는 모두 짧은 소개로 시작합니다. 상황에 맞는 방식으로 오디언스에..

최고의 셀프케어 하기 철저하게 자신을 돌보자. 나 자신이 지쳐 있거나 몸 상태가 좋지 않으면 다른 사람을 보살펴 줄수도 없다. 자신을 먼저 소중히 여기고 셀프케어의 본보기가 되자! *규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 영양제 섭취, 스트레스 해소 *매일을 즐기는 습관 리스트 만들기 쓰지 않는 물건 처분하기 미니멀리스트 보다 맥시멀리스트가 많죠? 물건이 넘쳐 어질러져 있으면 어디에 무엇이 있는지 알 수 없게 됩니다. 쓰지 않는 물건이 있다면, 기부하거나, 당근하거나, 중고거래를 하거나, 버리거나, 재활용을 하거나, 최대한 처분하자. 쓰지 않는 물건을 처분하면 정리 정돈이 훨씬 간단해지고 시간의 여유 그리고 현금이 생길 수도 있다. 하고 싶지 않은 약속은 하지 말기 하고 싶지 않은 약속은 절대 하지 말아라. ..

01. '다시 알림'을 사용 평균 지식 근로자는 하루에 최대 25번까지 10개의 앱을 전환합니다. 가능하면 알림을 끄거나 '방해금지' 기능을 사용해 알림을 일시적으로 비활성화하세요. 생산성을 최대로 높이려면 다양한 프로젝트를 수행할 때 미팅과 미팅 사이에 있는 시간을 블로킹하고 짧은 휴식 시간을 회복하는 것이 도움이 됩니다. 그리고 '방해금지'로 업데이트하면 아무도 즉각적인 회신을 기대하지 않기 때문에 더욱 몰두할 수 있다. 02. 실제 공간을 정리 책상을 처음 사용했을 때 얼마나 깨끗했는지 기억나시나요? 컴퓨터 모니터, 키보드, 메모장, 간단 필기구 정도만 있었을 겁니다. 하지만 깨끗한 상태로 오래가지는 못하죠? 책상이 지저분하면 시각적으로 어수선하고 정신을 혼란스럽게 하고 집중하기 어렵습니다. 5분 ..

나의 인생을 조금 더 라이트하고 브라이트 하게 살고 싶다면, 행복하려면 단순하게 Simple is the Best! 나는 단순하게 살기로 했다 저자 사사키 후미오 출판 비즈니스북스 발매 2015.12.10. 나만의 독립된 공간이 처음 생겼을 때 그때가 기억이 나시나요? 부모님 집에서 부모님의 방에서 벗어나 처음 생긴 방일수도 있고, 성인이 된 이후 대학교 기숙사 방일 수도 있고, 직장인이 된 이후 원룸일 수도 있고, 결혼하면서 얻은 집일 수도 있고요. 나의 생각, 나의 취향이 가득 깃든 공간으로 만들어나가게 되죠. 그 공간은 시간이 지남에 따라 원하든 원치 않든 무수히 많은 물건들로 인해 가득가득 차게 되지요. 추억이 깃든 물건일 때도 있고, 그저 스트레스를 풀기 위해 소비한 물건도 있고, 어디에 두었는..

기분이 태도가 되지 않게 저자 레몬심리 출판 갤리온 발매 2020.06.30. 기분을 내 편으로 만들면 인생이 달라진다! #감정드러내는사람은하수 #감정숨길줄안다면고수 #감정노예가아닌감정주인되기 #못난태도에서벗어나기 사회생활을 하다 보면 서로의 기분을 살피고 감정을 나누는 일을 피할 수 없다. 하지만 모두가 서로의 기분을 알 필요는 없다. 다른 사람은 당신의 기분을 모르고 지나갈 권리가 있다. 당신도 마찬가지다. 다른 사람의 기분을 모르고 지나칠 권리가 있다. 기본적으로 내 감정은 내 책임이라는 것을 인지해야 한다. 출근길에 기분이 상하는 사건이 있었다면 그건 회사 사람의 잘못이 아니고, 회사에서 자존심이 상하는 일이 있었다면 그건 가족의 탓이 아니다. 기분을 망친 대상이 분명할 때는 그 대상에게 확실히 ..